El poder de las palabras
La felicidad como meta Muchas veces en mis talleres surge la pregunta: ¿Es posible alcanzar la felicidad? La variedad de respuestas es tan grande como personas que se formulan esta idea. El primer obstáculo en esta pregunta es que siempre estamos persiguiendo la felicidad. La misma pregunta lo dice: “alcanzar la felicidad”. ¿por qué insistimos... Leer más →
¿Alguna vez te has puesto a pensar cuál es la herramienta más poderosa que tenemos los seres humanos? Creo que la herramienta más poderosa que tenemos es la comunicación, el lenguaje, la palabra. El poder de una palabra es tan grande que puede modificar tu realidad. Tu palabra te antecede y te precede. Todo lo... Leer más →
"Para lograr realizar lo que quieres, aprende a sentirte cómodo en lo incómodo" Alejandro Jodorowsky Es más importante de lo que creemos reconocer la emoción o las emociones que nos atraviesan en determinados momentos de nuestra vida y poder nombrarlas correctamente. ¿Por qué digo correctamente? Porque solemos meter todas las emociones incómodas en la misma... Leer más →
Trabajar con la palabra y su conexión con las emociones, con los sentimientos, con el desarrollo de cada uno de nosotros me ha permitido comprobar cuanto de nuestra realidad depende de ellas. Si tomáramos realmente conciencia, elegiríamos nuestro vocabulario con tanto cuidado que nuestro día a día seria completamente diferente. Hoy quiero detenerme en la... Leer más →
Aprender a gestionar nuestras emociones nos ayuda a mejorar la mirada que tenemos de nosotros mismos, nos fortalece desde nuestro interior y nos hace tener una visión mas clara de nuestras elecciones de vida. Escribir desde lo emocional alivia la mente y descansa mejor el cuerpo. Nos hace valorar nuestro pasado, sea cual fuere, ya... Leer más →
Hoy quiero dejarles una reflexión que escribí luego de leer esta gran frase de Carl Jung: “Todos nacemos originales y morimos copias” Cuando nacemos somos auténticamente nosotros. Seres maravillosos y originales llenos de sueños e ideales por cumplir. Nos proyectamos desde el juego hacia mundos maravillosos, donde somos conquistadores y todo es posible. No quitamos... Leer más →
Hay días en que la tristeza nos atraviesa como un puñal y no sabemos muy bien qué hacer con ella. Lo primero que tendemos a hacer es negarla. Cuando alguien nos percibe tristes, negamos su existencia la disfrazamos de preocupaciones sinsentido para no tener que dar demasiadas explicaciones. La tristeza es una emoción incómoda que... Leer más →
Hace tiempo que una de las frases que más escucho es “No tengo tiempo” o “El tiempo no alcanza para nada”. Hemos normalizado la prisa y la convertimos en una característica de nuestra vida cotidiana. Pareciera que ya no existen espacios vacíos entre tantas cosas que hacemos o pretendemos hacer. Pareciera que desde que abrimos... Leer más →
Emociones Ser conscientes que estamos hechos de palabras es el primer paso (y diría que el principal) para construir nuestra historia. Nuestra realidad está conformada por las palabras que utilizamos más a menudo, a su vez esas palabras construyen emociones con las cuales vivimos nuestro día a día, por eso es muy importante ser conscientes... Leer más →
Vecca Preetz 